- Annonsering

FWD: [Medlemmer, Hodr] Bli med på skisamling i februar!
by Lars Bjørndal 04 Dec '24

04 Dec '24

Hei, ledsagere og medlemmer i Hodr! Jeg minner om skisamlingen 7.-9. februar. Påmeldingsfristen er 10. desember. Se nedenfor. Invitasjonen ligger også på hodr.no. Hilsen Lars ----- Forwarded message from Lars Bjørndal <lars(a)lamasti.net> ----- Date: Tue, 29 Oct 2024 20:21:21 +0100 From: Lars Bjørndal <lars(a)lamasti.net> To: Hodr idrettslag Annonsering <annonsering(a)hodr.no> Subject: [Medlemmer, Hodr] [Annonsering, Hodr] Bli med på skisamling i februar! Hei, alle skientusiaster! Helgen 07.-09. februar 2025 vil Hodr idrettslag for synshemmede arrangere den tradisjonelle skisamlingen på Hurdal syn- og mestringssenter. Under følger detaljer om reise, priser og påmelding. - Fellestransport med avgang fra Sporveisgt. 10 fredag kl 16.30 - Retur fra Hurdal søndag kl 14.30 - Pris for medlemmer: kr 1.500 - Pris for synshemmede ikke-medlemmer: kr 2.500 - Pris for ledsagere: kr 700 - Ledsagere som er studenter går gratis Påmelding innen 10. desember til Olav Slaattelid: - telefon: 922 64 670 - e-post: olavslaa(a)online.no Olav må ha beskjed om følgende: - Er du deltaker/ledsager? - Ev. matallergier - Skal du ha med førerhund? - Ønsker du enkeltrom? - Kommer du oppover med egen bil? - Ditt mobilnummer - Din e-postadresse Vi vil sende ut faktura til de påmeldte i begynnelsen av januar -25. Har du spørsmål om påmeldingen eller oppholdet, ta kontakt med Olav eller en av oss i styret. Se www.hodr.no/styre for mer informasjon. Vi håper å se mange av dere på Hurdal syn- og mestringssenter til deilige skiturer, god mat og hyggelig samvær. En tur i bassenget blir det kanskje også mulighet for. For styret, Jarle Johnsen Du finner samme informasjon på hodr.no -> Aktuelt. -- Lars Bjørndal <lars(a)lamasti.net> Ostadalsveien 64, 0753 Oslo. Mobil: 958 37 537 ----- End forwarded message -----

1 0

FWD: Skyting og Velodromesykling, meld på!
by Lars Bjørndal 17 Nov '24

17 Nov '24

Hei! Under følger informasjon om 2 spennende aktivitetstilbud i idrettene Skyting og Velodromesykling. Om det er noen spørsmål kan du ta kontakt med rådgiver idrett i Norges Blindeforbund på e-post: Adrian.lindgren(a)blindeforbundet.no eller telefon: 95995083. Han vil også være til stede under begge øktene og kan bidra med å organisere transport. Ikke nøl med å ta kontakt! Skyting Åpen kveld for blinde- og svaksynte! Tid: Mandag, 25. november 2024, kl.18.00. Sted: Skytterhuset til VBS: Skytterhusveien 11, 1349 Rykkinn. I samarbeid med Vestre Bærum Salongskytterlag (VBS) og Norges blindeforbund arrangerer vi åpen kveld for alle blinde og svaksynte. Dette er en introduksjon i skyting for alle som er interessert i å teste, og er nysgjerrig på idretten vår. Alt av utstyr som trengs er på banen, og vi stiller med instruktører som tar seg av både skyteinstruksjon og spørsmål du måtte ha. Det blir lett servering til alle deltakere. Påmelding innen 23. november, påmeldingsskjema finner du her https://surveys.enalyzer.com?pid=qg5kp3h7 Dette er kun til beregning av utstyr og innkjøp. Har du spørsmål? Du kan ta kontakt med Jan Brække, leder i VBS: E-post: jan.braekke(a)gmail.com Mobil: 95021303 Velodromesykling Norges Sykkelforbund inviterer til Velodromesykling i Askerhallen lørdag 30. november fra klokken 10:30-12:00. Velodromesykling er sykling innendørs og er du glad i fart og spenning er dette en perfekt aktivitet! Vi har hatt to vellykkede samlinger allerede, og håper å få med enda flere denne gangen! Sykkelforbundet stiller med erfarne piloter :) Ta med treningsklær, vannflaske og en matbit. Påmelding: Påmelding kan gjøres til rådgiver idrett i Norges Blindeforbund på e-post: adrian.lindgren(a)blindeforbundet.no eller telefon: 95 99 50 83. Vi planlegger også et kurs for nye tandempiloter på formiddagen før tandemsamlingen (kl. 09:30-10:15). Forhåpentligvis kan vi rekruttere flere piloter så vi bygger et bærekraftig tandemmiljø. Hvis du har noen venner eller assistenter som er interessert, vennligst gi meg beskjed. Lars

1 0

Bli med på skisamling i februar!
by Lars Bjørndal 29 Oct '24

29 Oct '24

Hei, alle skientusiaster! Helgen 07.-09. februar 2025 vil Hodr idrettslag for synshemmede arrangere den tradisjonelle skisamlingen på Hurdal syn- og mestringssenter. Under følger detaljer om reise, priser og påmelding. - Fellestransport med avgang fra Sporveisgt. 10 fredag kl 16.30 - Retur fra Hurdal søndag kl 14.30 - Pris for medlemmer: kr 1.500 - Pris for synshemmede ikke-medlemmer: kr 2.500 - Pris for ledsagere: kr 700 - Ledsagere som er studenter går gratis Påmelding innen 10. desember til Olav Slaattelid: - telefon: 922 64 670 - e-post: olavslaa(a)online.no Olav må ha beskjed om følgende: - Er du deltaker/ledsager? - Ev. matallergier - Skal du ha med førerhund? - Ønsker du enkeltrom? - Kommer du oppover med egen bil? - Ditt mobilnummer - Din e-postadresse Vi vil sende ut faktura til de påmeldte i begynnelsen av januar -25. Har du spørsmål om påmeldingen eller oppholdet, ta kontakt med Olav eller en av oss i styret. Se www.hodr.no/styre for mer informasjon. Vi håper å se mange av dere på Hurdal syn- og mestringssenter til deilige skiturer, god mat og hyggelig samvær. En tur i bassenget blir det kanskje også mulighet for. For styret, Jarle Johnsen Du finner samme informasjon på hodr.no -> Aktuelt. -- Lars Bjørndal <lars(a)lamasti.net> Ostadalsveien 64, 0753 Oslo. Mobil: 958 37 537

1 0

FWD: Invitasjon til Orienteringssamling 12. oktober
by lars＠lamasti.net 25 Sep '24

25 Sep '24

Hei, medlemmer og ledsagere i Hodr! Her kommer en invitasjon fra Orienteringsforbundet og rådgiver idrett i NBf. ===== Hei, Hjertelig velkommen til innendørsorientering for svaksynte og blinde lørdag 12. oktober. Her er alle velkomne, uansett alder og erfaring. Det vil bli delt opp i grupper 😊 Arrangementet vil finne sted på Norges Idrettshøgskole i Oslo, Sognsveien 220. Gode kollektivmuligheter. Aktiviteten er innendørs i idrettshallen og vil være åpen fra 12.00 til 15.00. Du kan komme og gå som du vil, men vi vil ha en stand utenfor hovedinngangen fra 11.30 til 12.00 for å vise veien til hallen. Vi skal blant annet teste vårt nye konsept «labyrint», hvor alle skal bruke blindefoldere og taktile kart, uansett synsfunksjon. Vi bygger labyrinten med kø-ordninger og setter opp poster, tidtaker, start og mål. Fra ca. klokka 15.00 vil vi ha en sosial avslutning med pizza og enkel bevertning for å markere avslutning på en herlig orienteringssesong og det fine miljøet vi har bygget opp! Det vil være flere instruktører og ledsagere tilstede under arrangementet :) Påmelding kan gjøres her: https://forms.office.com/e/R2xFdsVyVw eller til rådgiver idrett i Norges BLinde forbund på e-post: adrian.lindgren(a)blindeforbundet.no eller telefon: 95995083. Ved spørsmål ta kontakt med Sindre i Orienteringsforbundet på e-post: Sindre.bolstad(a)orientering.no eller Adrian i Norges Blindeforbund på e-post: adrian.lindgren(a)blindeforbundet.no Håper vi ses! Vennlig hilsen ____________________ Norges Blindeforbund Adrian Lindgren Rådgiver Idrett Tlf: +47 23 21 50 09 Logo: Norges Blindeforbund - synshemmedes organisasjon

1 0

Bli med på goalballtrening, barn unge og voksne!
by Lars Bjørndal 18 Sep '24

18 Sep '24

Hei, Hodr-medlemmer og -interesserte! Fra i høst av har goalballgruppa fått ny treningstid i Majorstuen flerbrukshall: Tirsdager fra kl.18:30-20:30. Det er plass til flere på treningene, og nå inviteres også barn i alderen 8-14 med noen utvalgte datoer. Sjekk ut tilbudet her: https://hodr.no/aktuelt/2024/goalball-for-barn-og-voksne/ Husk: Her kan også seende være med. Alle spiller med blindfold. Hilsen Lars -- Lars Bjørndal <lars(a)lamasti.net> Ostadalsveien 64, 0753 Oslo. Mobil: 958 37 537

1 0

Dagstur 15. september - påmeldingsfrist 11. september
by Camilla Hansen 09 Sep '24

09 Sep '24

Hei alle medlemmer og ledsagere! Vi minner om Hodrs dagstur i Østmarka søndag 15. september. Se informasjon nedenfor. Bli med på dagstur i Østmarka! Hodr inviterer til dagstur i Østmarka søndag 15. september. Vi møtes ved Bogerud T-banestasjon og går langs skogsbilvei inn til Ødegården og videre på sti rundt fine Slettfjell. Derfra går turen videre til Rustadsaga sportsstue ved idylliske Nøklevann hvor vi tar en matpause før vi går tilbake til Bogerud t-bane. Sportsstuen har en kafe som kan friste med blant annet nystekte kanelboller, vafler, smørbrød og baguetter. Til sammen er turen rundt 8 – 9 km. Tiril Andersen blir vår guide denne nydelige septemberdagen. Transport til startpunktet ved Bogerud T-banestasjon: T-bane: Linje 3 (Mortensrud) fra Majorstuen spor 1, retning sentrum, kl. 10:10 fra Jernbanetorget spor 1, retning øst, 10:15 banen ankommer Bogerud stasjon kl. 10:35. Vi møtes på perrongen ved Bogerud T-banestasjon kl. 10.35. Hjemturen: T-bane fra Bogerud T-banestasjon, Ta med vannflaske og evnt. nistepakke. Påmelding: Turen er gratis. For at vi skal skaffe nok ledsagere, ber vi om at du melder deg på til Camilla innen mandag 11. september. Det er fint om du oppgir mobilnummeret ditt, i tilfelle det blir endringer. Marka er mild og fargerik i september – så grip sjansen! Ta gjerne med både ledsagere, familie og venner. Vi ønsker vel møtt til en hyggelig søndagstur :) For Hodr-styret, Camilla Hansen Telefon: 484 02 430 cami78(a)online.no

1 0

FWD: Dagsamling 12. Oktober - langrenn og skiskyting
by Lars Bjørndal 09 Sep '24

09 Sep '24

Til interesserte: Se tilbud fra Skiforbundet nedenfor og i vedlagt invitasjon. Lars ----- Forwarded message from "Kroken, Anne Ragnhild" <anneragnhild.kroken(a)skiforbundet.no> ----- Date: Mon, 9 Sep 2024 12:24:02 +0000 From: "Kroken, Anne Ragnhild" <anneragnhild.kroken(a)skiforbundet.no> Subject: Dagsamling 12. Oktober - langrenn og skiskyting Hei. Vi minner om dagsamling for syns og bevegelseshemmede 12. oktober med påmeldingsfrist 1. oktober. Dette er et kostnadsfritt arrangement. Se vedlagte invitasjon og påmeldingslink. Det står oppført rulleski på første økt, men ved behov vil det også bli tilrettelagt for aktivitet på beina (løp), så rulleski er ikke noe must, men mulig å prøve om du ikke har noen erfaring med dette. Kjenner du noen dette kunne vært aktuelt for er det fint om dere kan dele i deres nettverk. Takk Med vennlig hilsen / Kind Regards Anne Ragnhild Kroken Rådgiver paraidrett / Sports Manager Para Sport Mobil: +47 930 54 058 [1]anne.kroken(a)skiforbundet.no [2]www.skiforbundet.no Et bilde som inneholder Font, Grafikk, tekst, symbolAutomatisk generert beskrivelse References: [1] mailto:fornavn.etternavn@skiforbundet.no [2] http://www.skiforbundet.no/ ----- End forwarded message -----

1 0

Bilder og rapport fra jellturene er lagt ut
by Lars Bjørndal 31 Aug '24

31 Aug '24

Hei, spesielt til dere som var med på fjellturene i år! Rapport og bilder fra turene ligger nå på hodr.no under Album > 2024. Direktelenker: - Fast opphold på Laurgårdseter: https://hodr.no/turer/2024/laurgardseter/ - Fra hytte til hytte, Finse Aurlandsdalen: https://hodr.no/turer/2024/finse-aurlandsdalen/ Hilsen Lars -- Lars Bjørndal <lars(a)lamasti.net> Ostadalsveien 64, 0753 Oslo. Mobil: 958 37 537

1 0

Dagstur 15. september
by Camilla Hansen 29 Aug '24

29 Aug '24

Bli med på dagstur i Østmarka! Hodr inviterer til dagstur i Østmarka søndag 15. september. Vi møtes ved Bogerud T-banestasjon og går langs skogsbilvei inn til Ødegården og videre på sti rundt fine Slettfjell. Derfra går turen videre til Rustadsaga sportsstue ved idylliske Nøklevann hvor vi tar en matpause før vi går tilbake til Bogerud t-bane. Sportsstuen har en kafe som kan friste med blant annet nystekte kanelboller, vafler, smørbrød og baguetter. Til sammen er turen rundt 8 – 9 km. Tiril Andersen blir vår guide denne nydelige septemberdagen. Transport til startpunktet ved Bogerud T-banestasjon: T-bane: Linje 3 (Mortensrud) fra Majorstuen spor 1, retning sentrum, kl. 10:10 fra Jernbanetorget spor 1, retning øst, 10:15 banen ankommer Bogerud stasjon kl. 10:35. Vi møtes på perrongen ved Bogerud T-banestasjon kl. 10.35. Hjemturen: T-bane fra Bogerud T-banestasjon, Ta med vannflaske og evnt. nistepakke. Påmelding: Turen er gratis. For at vi skal skaffe nok ledsagere, ber vi om at du melder deg på til Camilla innen mandag 11. september. Det er fint om du oppgir mobilnummeret ditt, i tilfelle det blir endringer. Marka er mild og fargerik i september – så grip sjansen! Ta gjerne med både ledsagere, familie og venner. Vi ønsker vel møtt til en hyggelig søndagstur :) For Hodr-styret, Camilla Hansen Telefon: 484 02 430 cami78(a)online.no

1 0

Løpetrening hvis det er interesse for det!
by Lars Bjørndal 13 Aug '24

13 Aug '24

Hei, medlemmer og ledsagere! Jeg videresender melding fra Stine Morbech, ansvarlig for løpegruppa. ===== Vi starter opp igjen med løpetrening i høst hvis det er tilstrekkelig interesse for det. Grunnet liten interesse, har det ikke vært noe tilbud i vår. Nå håper vi flere føler på suget etter noen luftige sprang i nærområdene rundt Hovseter. Vi satser på intervalltrening der du fint kan delta selv om du ikke er i toppform! Vi har tradisjon for å trene i Korketrekkeren, men det finnes også andre godt egnede steder i området. Sted: Vi møtes utenfor Statpeds lokaler i Gamle Hovsetervei 3. Tid: Tirsdager kl. 16.30. Vi skaffer ledsagere avhengig av påmelding. Hvis interessen er stor nok, starter vi opp tirsdag 27. august. Du melder din interesse ved å sende en sms til gruppeansvarlig Stine Morbech: 950 69 480. Frist tirsdag 20. august. Stine Morbech ===== -- Lars Bjørndal, seniorrådgiver Statped, avdeling syn1 Divisjon ungdomsskole, videregående opplæring og voksenopplæring Postboks 113, 3081 HOLMESTRAND Besøksadresse: Gamle Hovsetervei 3, 0768 OSLO Tlf.: Sentralbord 02196, mobil: 958 37 537 <www.statped.no/> -- Lars Bjørndal <lars(a)lamasti.net> Ostadalsveien 64, 0753 Oslo. Mobil: 958 37 537

1 0