- Annonsering

Beskjed til trimgruppa
by Kari Brevik 24 Sep '15

24 Sep '15

Hei, trimmere Førstkommende mandag, 28. sep, er Henriette på ferie. Bjørg Sundsvalen leder trimmen denne kvelden. Det blir ikke svømming. En riktig god dag til alle leserne av annonsering fra Hodr idrettslag J Vennlig Hilsen Kari Brevik mobil: 90917680 e-post: K.brevik(a)online.no

1 0

Melding til ski- og løpegruppa
by Kari Brevik 16 Sep '15

16 Sep '15

Hei! Olav Slaattelid, oppmann for ski- og løpegruppa, melder om at gruppa har byttet dag. De møtes nå på Huseby på tirsdager kl 16.30. Fra førstkommende tirsdag vil det bli trening i Korketrekkern. Vennlig Hilsen Kari Brevik mobil: 90917680 e-post: K.brevik(a)online.no

1 0

Høsttur 3. oktober
by Kari Brevik 04 Sep '15

04 Sep '15

Hei! Velkommen til høsttur i marka 3. oktober. Se annonse under. Vennlig Hilsen Kari Brevik mobil: 90917680 e-post: K.brevik(a)online.no Bli med på tur i Østmarka 3. oktober Vi møtes ved Ellingsrud T-banestasjon kl. 1100. Turen kommer til å gå på skogsbilveier via Mariholtet til Skullerudstua. Lengden blir ca. 12-14 km alt etter hvilke veier vi velger. Håper du har lyst til å være med på tur i skogen. Gi gjerne beskjed til Stein eller Eli om du vil delta. <mailto:stein.morbech@gmail.com> stein.morbech(a)gmail.com 96514122 <mailto:eli.chang@norskfolkemuseum.no> eli.chang(a)norskfolkemuseum.no 22658627

1 0

Re: [Annonsering, Hodr] Søndagstur, forskning og flotte gaver!
by Kari Brevik 20 Aug '15

20 Aug '15

Hei, medlemmer og ledsagere i Hodr idrettslag Sender info om RP-mila, et arrangement i regi av RP-foreningen. Vi oppfordrer til å være med på denne dugnaden der startkontingenten på kr 100 uavkortet går til øyeforskning (se mail under) Fra: Morten Tollefsen [mailto:morten@medialt.no] Sendt: 20. august 2015 10:35 Til: Undisclosed recipients: Emne: Søndagstur, forskning og flotte gaver! Hei! Kan du være så snill å hjelpe meg. Jeg sender dette til mange venner og bekjente. Bli med på RP-mila!! Ta med deg andre, spre informasjonen på epost, Facebook og så videre! Bli med på dugnaden så dette blir en suksess vi kan gjøre til en årlig tradisjon. Har du spørsmål er det selvsagt bare å kontakte meg: 90899305. <https://www.facebook.com/Rpmila?fref=nf> RP-mila - Søndagstur for øyeforskning Søndag 6. september 2015 arrangeres RP mila for første gang. Dette er en søndagstur for ”alle”, der hele familien kan delta. I tillegg til en flott tur langs en av de mest kjente løypene i Oslomarka kan du støtte øyeforskning. Sted: Sognsvann i Oslo (Ved bommen) Tid: Søndag 6. september kl 11.00. (Det vil være anledning til å starte frem til kl 12.00). Løype: Sognsvann – Ullevålseter tur/retur, totalt 10 km. Løypebeskrivelse: Starten går ved Sognsvann i Oslo, og turen går deretter på fine gruslagte veier til nordenden av vannet før stigningen mot Ullevålseter starter. Det er brede grusveier hele strekningen, slik at det går an å ta med eksempelvis barnevogn, rullestol eller sykkel. Avstanden til Ullevålseter er ca 5 km, og ved ankomst turisthytten går det an å kjøpe både drikke og noe å spise. Det vil ved starten av stigningen opp mot Ullevålseter bli delt ut simuleringsbriller som indikerer kraftig innsnevret synsfelt, slik at deltagerne kan få kjennskap til hvordan det er å bevege seg som synshemmet. Startkontingent: Deltageravgift er kroner 100,- der hele beløpet uavkortet går til øyeforskning. Alle deltagerne er ved ankomst Ullevålseter via sitt startnummer automatisk med i trekningen av flere flotte premier. Merk! Startnummerlapp må hentes ved start på Sognsvann. Påmelding: Benytt påmeldingslenke <http://rpfn.no/tur> http://rpfn.no/tur. Det er fint om du liker siden vår på Facebook. Dette er dugnad, så inviter alle du kjenner, og bruk de mediene du kan! Facebook: https://m.facebook.com/rpmila Nettside: http://www.rpmila.no/ Vel møtt til en flott søndagstur for en god sak!

1 0

Re: [Annonsering, Hodr] Invitasjon Tandemsamling Hurdal 2015.docx
by Kari Brevik 13 May '15

13 May '15

Hei! Er dette noe som frister? For ordens skyld må jeg gjøre oppmerksom på at dette ikke er et arrangement i regi av Hodr idrettslag. Med vennlig hilsen, Kari Brevik Epost: k.brevik(a)online.no Tlf: 22 14 24 17 Mob: 90 91 76 80

1 0

nattevandring-15.doc
by Kari Brevik 12 May '15

12 May '15

Hei, medlemmer og ledsagere i Hodr idrettslag. Vedlagt finner dere en invitasjon til "nattevandring over Krokskogen" natten mellom 19.-- 20. juni. Dette er et arrangement som Oslo førerhundklubb og Hodr idrettslag samarbeider om. Annonsen blir også limt inn nederst i mailen. Hilsen Kari Brevik Nattevandring over Krokskogen! HODR il og Oslo Førerhundklubb inviterer medlemmer og andre som har lyst, til nattevandring over Krokskogen fredag den 19. juni (natt til lørdag 20.). Oppmøte utenfor Sporveisgt. 10 kl 22.45, med bussavgang til Kleivstua kl. 23.00. Så går vi på skogsvei i slagt terreng til Lommedalen, der vi får første rutebuss tilbake til Oslo lørdag morgen. Vi har veldig god tid på turen og beregner en lengre rast utpå natta. Ta med mat og drikke. Husk også å putte en ekstra genser i sekken, og regntøy, dersom værgudene ikke skulle være helt på vår side denne natta. Ta gjerne med noen du liker å være på tur sammen med. Vi forsøker å få med et par personer gjennom ledsagertjenesten i fylkeslaget. Egenandelen, som dekker fellestransporten fredag kveld, er kr 100,-. Påmeldingsfrist: Senest 15. juni. Påmelding til Hansine Hånes, tlf. 22 60 67 83 / 995 95 828, e-post: helis-h(a)online.no Eller til: Unni Fauskrud tlf. 22 14 87 74 / 920 43 507, e-post: unni.fauskrud(a)gmail.com mailto:unfau@online.no Vel møtt til en trivelig før-st.hansnatt! Hansine Hånes og Unni Fauskrud

1 0

sommeraktivitetshelg-15.doc
by Kari Brevik 11 May '15

11 May '15

Hei, igjen Den oppmerksomme leser vil oppdage at invitasjonen i forrige mail gjalt for i fjor - slett den! Her kommer årets invitasjon som vedlegg og som dokument neders i mailen. Invitasjon til sommeraktivitetshelg på Hurdal syn- og mestringssenter 21.23. august 2015 Hodr idrettslag vil invitere medlemmer og ledsagere til en aktiv og trivelig helg på Hurdal syn- og mestringssenter 21.23. august. Stein Morbech vil sammen med aktivitetsleder, Jan Helge Svendsen, sørge for at det blir aktiviteter for de tøffe, men også for de mer forsiktige av oss. Vi kan nevne aktiviteter som: * kjøring med firehjuling * tubekjøring * hinderløype i lufta mellom trærne * skyting med lydgevær * roing * padling * tandemsykling * zip-line * klatring i klatrevegg * turgåing * jogging * bading ute og inne * trening i treningsrom Det Skulle altså være noe for en hver smak. I tillegg til de fysiske strabasene, kan det fort bli både allsang og hjernetrim om kveldene når Hodr-gjengen er samlet. Ta gjerne med en venn eller et familiemedlem som kan fungere som ledsager. Ellers håper vi at flere fra ledsagerkorpset lar seg friste til å bli med. Les nøye gjennom detaljene om reise, priser og påmelding som du finner under * Avreise fra Sporveisgt 10 fredag 21. august kl 16.30 * Avreise fra Hurdalen søndag 23. august kl 15.00 * Pris for medlemmer: Kr 1.000 * Pris for barn/ungdom under 17 år: Kr 500 * Barn under fire år går gratis * Pris for ledsagere: Gratis * Svaksynte som melder seg på som ledsagere, går selvsagt også gratis Påmelding innen 15. juni Betaling er lik bindende påmelding. Påmelding/betaling til: Hodr idrettslag Gamle Hovsetervei 3 0768 Oslo Kontonummer: 7877.06 78357. Skriv påmelding til aktivitetshelg i feltet for betalingsinfo. Obs.: Alle som skal være med, medlemmer og ikke-betalende ledsagere, må i tillegg sende en e-post eller ta en telefon til: Stein Morbech e-post: stein.morbech(a)gmail.com mobil: 965 14 122 Du må gi beskjed om følgende: * Du er ledsager * Du er deltaker * Enkelt/dobbeltrom (vi tar ikke noe ekstra for enkeltrom) * Førerhund * Matallergi * Kjører egen bil * Evt annet vi bør vite i forbindelse med oppholdet Vi gleder oss til en aktiv og hyggelig helg på Hurdalsenteret Vi benytter anledningen til å ønske alle venner av Hodr en riktig god vår og sommer og en hyggelig 17. mai. Vårlig hilsen fra styret

1 0

sommeraktivitetshelg-15.doc
by Kari Brevik 11 May '15

11 May '15

Hei, alle medlemmer og ledsagere i Hodr idrettslag. Som vedlegg finner du invitasjon til den årlige sommeraktivitetshelga i august. Invitasjonen blir også limt inn i selve mailen. Det er lenge til august, men det kan likevel være lurt å planlegge helgene framover. Invitasjon til sommeraktivitetshelg på Hurdal syn- og mestringssenter 22.24. august 2014 Hodr idrettslag vil invitere medlemmer og ledsagere til en aktiv og trivelig helg på Hurdal syn- og mestringssenter 22.24. august. Arild Hellebø og Stein Morbech vil sammen med aktivitetsleder, Jan Helge Svendsen, sørge for at det blir aktiviteter for de tøffe, men også for de mer forsiktige av oss. Vi kan nevne aktiviteter som: * Kjøring med firehjuling * Tubekjøring * Hinderløype i lufta mellom trærne * Skyting med lydgevær * Roing * Padling * Tandemsykling * Turgåing * Jogging * Bading ute og inne * Trening i treningsrom Det Skulle altså være noe for en hver smak. I tillegg til de fysiske strabasene, kan det fort bli både allsang og hjernetrim om kveldene når Hodr-gjengen er samlet. Ta gjerne med en venn eller et familiemedlem som kan fungere som ledsager. Ellers håper vi at flere fra ledsagerkorpset lar seg friste til å bli med. Les nøye gjennom detaljene om reise, priser og påmelding som du finner under * Avreise fra Sporveisgt 10 fredag 22. august kl 16.30 * Avreise fra Hurdalen søndag 24. august kl 15.00 * Pris for medlemmer: Kr 1.000 * Pris for barn/ungdom under 17 år: Kr 500 * Barn under fire år går gratis * Pris for ledsagere: Gratis * Svaksynte som melder seg på som ledsagere, går selvsagt også gratis Påmelding innen 15. juni Betaling er lik bindende påmelding. Påmelding/betaling til: Hodr idrettslag Gamle Hovsetervei 3 0768 Oslo Kontonummer: 7877.06 78357. Skriv påmelding til aktivitetshelg i feltet for betalingsinfo.- Obs.: Alle som skal være med, medlemmer og ikke-betalende ledsagere, må i tillegg sende en e-post eller ta en telefon til: Arild Hellebø: tlf: 66 80 51 23; mobil: 90 16 13 50; e-post: mljorde(a)frisurf.no Du må gi beskjed om følgende: * Du er ledsager * Du er deltaker * Enkelt/dobbeltrom (vi tar ikke noe ekstra for enkeltrom) * Førerhund * Matallergi * Kjører egen bil * Evt annet vi bør vite i forbindelse med oppholdet Vi gleder oss til en aktiv og hyggelig helg på Hurdalsenteret Sommerhilsen fra styret

1 0

Re: [Annonsering, Hodr] [Medlemmer, Hodr] ANNONSE FJELLTURER 2015.doc
by Kari Brevik 28 Apr '15

28 Apr '15

Hei, alle Tiril Andersen, som organiserer fjellturene, melder at det er noen ledige plasser på begge fjellturene - dette gjelder både for medlemmer og ledsagere. Se hele annonsen under. Fra: Medlemmer [mailto:medlemmer-bounces@hodr.no] På vegne av Kari Brevik Sendt: 9. februar 2015 22:26 Til: annonsering(a)hodr.no Kopi: 'Øystein Brevik' Emne: [Medlemmer, Hodr] [Annonsering, Hodr] ANNONSE FJELLTURER 2015.doc Kjære medlemmer og ledsagere. Vi vet at flere venter på fjellturannonsen, og her kommer den. Den ligger som vedlegg, men den limes også inn nederst i denne e-posten. ANNONSE FJELLTURER 2015 Vi vil også i år arrangere to fjellturer. Den ene blir fastboende på Laurgårdseter på Høvringen. Der er det fine muligheter for dagsturer med variert terreng og vanskelighetsgrad i nær-området. Rondanes vakre natur er rett utenfor stuedøra. Den andre blir fra hytte til hytte i Femundsmarka. Vi håper dette vil bli et bra tilbud både for de som ønsker en lettere tur og for de som vil slite litt mer. Siden vi ikke har alle transportkostnadene og opplysningene på plass ennå, kan det bli små justeringer i de angitte prisene. Transporten vil foregå med tog, buss, taxi. Detaljerte opplysninger kommer etter hvert til de påmeldte. Påmeldingsfrist er søndag 25 04, gjelder begge turene. Turene blir eventuelt annonsert ut over Hodrs medlemsinfo. Påmelding til Tiril Andersen på mail: <mailto:tiril.andersen@broadpark.no> tiril.andersen(a)broadpark.no tlf: 91 69 06 64 Foreløpig informasjon er som følger: Laurgårdseter: Tid: onsdag 05 08 søndag 09 08 2015. Felles transport fra Oslo med tog til Otta og transport videre derfra. Pris blir ca. kr. 2800 for Hodrs medlemmer, synshemmede, og kr. 1800 for ledsagere. Femundsmarka: Tid: mandag 03 08 søndag 09 08 2015. Felles transport fra Oslo med buss til Drevsjø, transport videre derfra til Elgå. Pris: Hodr-medlemmer, synshemmede ca kr. 4200. Ledsagere ca kr. 2800. Prisene er satt ut fra medlemskap i DNT. Dersom en ikke er medlem der, tilkommer kr. 600, og da kan en jo like godt melde seg inn. Mandag: Buss til Drevsjø, taxi til Elgå. 2,5 timer gange til Svukuriset, 825 m.o.h.. Tirsdag: Dagstur i nærheten av Svukuriset. Onsdag: Svukuriset - Røvollen, selvbetjent, ca 6 timer, 715 m.o.h. Torsdag: Røvollen Røa ca 1,5 timer. Båt til Synnervika, ca 2,5 timer til Langen, 685 m.o.h.. Fredag: Langen Marenvollen, selvbetjent, 790 m.o.h. ca 5,5 timer og transport et stykke. Lørdag: Marenvollen Røros ca 6 timer. Overnatting på Bergstadens Hotell. Søndag: Hjemreise med tog til Oslo. Alle tidene er DNTs oppsett og beregnet ut fra effektiv gange uten pauser. Vi må gjerne legge til litt, og vi skal kose oss med rast og mat under veis. I fjor var vi i moskusens rike. I år går vi i myggens rike. Myggmiddel og gjerne myggnett anbefales derfor. På grunn av begrenset antall sengeplasser på en av selvbetjeningshyttene, er deltagerantallet begrenset til 6 synshemmede og 7 (8) ledsagere. Skulle det melde seg for mange innen fristen 25. april, kan vi komme til å måtte foreta loddtrekning. Bilder og omtale av fjorårets turer kan du finne på <http://www.123hjemmeside.no/hodr> www.123hjemmeside.no/hodr Vi håper på mange glade vandrere også i år. <<...>>

1 0

ANNONSE FJELLTURER 2015.doc
by Kari Brevik 09 Feb '15

09 Feb '15

Kjære medlemmer og ledsagere. Vi vet at flere venter på fjellturannonsen, og her kommer den. Den ligger som vedlegg, men den limes også inn nederst i denne e-posten. ANNONSE FJELLTURER 2015 Vi vil også i år arrangere to fjellturer. Den ene blir fastboende på Laurgårdseter på Høvringen. Der er det fine muligheter for dagsturer med variert terreng og vanskelighetsgrad i nær-området. Rondanes vakre natur er rett utenfor stuedøra. Den andre blir fra hytte til hytte i Femundsmarka. Vi håper dette vil bli et bra tilbud både for de som ønsker en lettere tur og for de som vil slite litt mer. Siden vi ikke har alle transportkostnadene og opplysningene på plass ennå, kan det bli små justeringer i de angitte prisene. Transporten vil foregå med tog, buss, taxi. Detaljerte opplysninger kommer etter hvert til de påmeldte. Påmeldingsfrist er søndag 25 04, gjelder begge turene. Turene blir eventuelt annonsert ut over Hodrs medlemsinfo. Påmelding til Tiril Andersen på mail: tiril.andersen(a)broadpark.no tlf: 91 69 06 64 Foreløpig informasjon er som følger: Laurgårdseter: Tid: onsdag 05 08 søndag 09 08 2015. Felles transport fra Oslo med tog til Otta og transport videre derfra. Pris blir ca. kr. 2800 for Hodrs medlemmer, synshemmede, og kr. 1800 for ledsagere. Femundsmarka: Tid: mandag 03 08 søndag 09 08 2015. Felles transport fra Oslo med buss til Drevsjø, transport videre derfra til Elgå. Pris: Hodr-medlemmer, synshemmede ca kr. 4200. Ledsagere ca kr. 2800. Prisene er satt ut fra medlemskap i DNT. Dersom en ikke er medlem der, tilkommer kr. 600, og da kan en jo like godt melde seg inn. Mandag: Buss til Drevsjø, taxi til Elgå. 2,5 timer gange til Svukuriset, 825 m.o.h.. Tirsdag: Dagstur i nærheten av Svukuriset. Onsdag: Svukuriset - Røvollen, selvbetjent, ca 6 timer, 715 m.o.h. Torsdag: Røvollen Røa ca 1,5 timer. Båt til Synnervika, ca 2,5 timer til Langen, 685 m.o.h.. Fredag: Langen Marenvollen, selvbetjent, 790 m.o.h. ca 5,5 timer og transport et stykke. Lørdag: Marenvollen Røros ca 6 timer. Overnatting på Bergstadens Hotell. Søndag: Hjemreise med tog til Oslo. Alle tidene er DNTs oppsett og beregnet ut fra effektiv gange uten pauser. Vi må gjerne legge til litt, og vi skal kose oss med rast og mat under veis. I fjor var vi i moskusens rike. I år går vi i myggens rike. Myggmiddel og gjerne myggnett anbefales derfor. På grunn av begrenset antall sengeplasser på en av selvbetjeningshyttene, er deltagerantallet begrenset til 6 synshemmede og 7 (8) ledsagere. Skulle det melde seg for mange innen fristen 25. april, kan vi komme til å måtte foreta loddtrekning. Bilder og omtale av fjorårets turer kan du finne på www.123hjemmeside.no/hodr Vi håper på mange glade vandrere også i år.

1 0