Hopp til hovedinnholdet
Hodr idrettslag
  • Trening
    Trening for barn Goalball Spinning Ski Løping Trim Pilates/styrke Treningsvideoer
  • Andre aktiviteter
    Fjellturer Skihelger Aktivitetshelger Dags- og helgeturer Medlemsmøter
  • Aktuelt
    Aktuelle saker Arkiv
  • Bli medlem/ledsager
    Bli medlem Bli ledsager
  • Om Hodr
    Hvem var og hva er Hodr? Lov for Hodr IL Grasrotandelen Historien om Hodr IL Samarbeidsavtale med NBF Oslo fylkeslag Lenker
  • Kontaktinfo
    Kontakt oss Styret og andre tillitsvalgte
  • Album
    2025 2024 2023 2022 2021 2020 2019 Eldre

    Tren hjemme

    Nettredaktør

    26.05.20

    Nå har vi enda et treningstilbud på nett! Pilates-/styrkegruppa har gjort opptak av en treningsøkt de har hatt online. Trykk på lenken nedenfor for å spille av. Takk til instruktør og primus motor, Randi Mathisen!

    Pilates-/styrketrening

    • Forrige innlegg
    • Neste innlegg
    Innhold © 2025 Hodr IL - Redaktør: lars@lamasti.net