Hopp til hovedinnholdet
Hodr idrettslag
  • Trening
    Trening for barn Goalball Spinning Ski Løping Trim Pilates/styrke Treningsvideoer
  • Andre aktiviteter
    Fjellturer Skihelger Aktivitetshelger Dags- og helgeturer Medlemsmøter
  • Aktuelt
    Aktuelle saker Arkiv
  • Bli medlem/ledsager
    Bli medlem Bli ledsager
  • Om Hodr
    Hvem var og hva er Hodr? Lov for Hodr IL Grasrotandelen Historien om Hodr IL Samarbeidsavtale med NBF Oslo fylkeslag Lenker
  • Kontaktinfo
    Kontakt oss Styret og andre tillitsvalgte
  • Album
    2025 2024 2023 2022 2021 2020 2019 Eldre

    Treningsvideo med innlest forklaring

    Nettredaktør

    13.05.20

    Her kommer et gratis koronatilbud til alle medlemmer og andre interesserte.

    Trenerne for trimgruppa, Anne Inger Mørtvedt og Hedda Bye Foss, har lest inn forklaringer til en video fra ExorLive. Vi har fått rettigheter til å publisere videoen på hjemmesiden vår.

    Lenke til videoen

    God treningsøkt!

    • Forrige innlegg
    • Neste innlegg
    Innhold © 2025 Hodr IL - Redaktør: lars@lamasti.net