Aktivitetsplan for vårsemesteret 2023 i Hodr idrettslag
Ukentlige aktiviteter
Trim (styrke og utholdenhet)
- Sted: Huseby treningssenter, Luftfartsveien 18 
- Tidspunkt: mandager kl.16.30-17.45 
- Start: 02.01.23 
- Slutt: 19.06.23 
- Instruktører: Kristine Rostad Breivik og Camilla Holmøy Feenstra 
Ta kontakt med gruppeansvarlig Unni Fauskrud for mer informasjon:
- e-post: unni.fauskrud@gmail.com 
- mobil: 920 43 507 
Ski/løping
- Sted: Oppmøte i Gml.Hovseterv.3 (Statped) 
- Tidspunkt: tirsdager kl.16.30-18.15 
- Start: Så snart det er akseptable skiforhold 
- Instruktør: Olav Slaattelid 
Ta kontakt med gruppeansvarlig Olav Slaattelid for mer informasjon:
- mobil: 922 64 670 
- e-post: olavslaa@online.no 
Spinning
- Sted: Sporveisgt.10 
- 
Tidspunkt onsdager - 
1. parti kl.16.30-17.30
- 
2. parti kl.17.30-18.30
 
- 
- Start: 04.01.23 
- Instruktører: Nina Tveter og Olav Slaattelid 
Ta kontakt med gruppeansvarlig Kari Brevik for mer informasjon:
- mobil: 909 17 680 
- e-post: k.brevik@online.no 
Pilates-/styrketrening
Treningstulbudet er et samarbeid mellom Hodr IL og Oslo fylkeslag av Norges Blindeforbund. Treningen foregår på medbrakt matte.
- Sted: Sporveisgt.10 
- Tidspunkt: onsdager kl.17.00-18.15 
- Start: 11.01.23 
- Slutt før sommeren: 14.06.23 
- Instruktør: Charlotte Krohn 
Ta kontakt med gruppeansvarlig Nina Johnsen for mer informasjon:
- mobil: 922 04 085 
- e-post: nina.joh@online.no 
Goalball-trening
- Sted: Gymsalen på Berg skole 
- Tidspunkt: Tirsdager kl.19-20 
Vi tar sikte på å ha en gruppeansvarlig på plass etter årsmøtet. Ta kontakt med en av oss i styret for mer informasjon.
Andre aktiviteter
Medlemsmøte
Styret tok sikte på å arrangere et medlemsmøte i løpet av høsten. Dette utsettes til onsdag 08.02.23 kl.19 i Oslo fylkeslags lokaler i Sporveisgt.10.
Tema: Drøfte Hodrs framtid med tanke på aktiviteter, rekruttering av nye medlemmer, økonomi m.m.
Skisamling
Skisamlingen går av stabelen 27.-29.01.23 på Hurdal syn- og mestringssenter. Påmeldingsfristen var 10.12.22.
Årsmøte
Vi vil avholde årsmøte for Hodr i kjellerlokalet i Sporveisgt.8 29.03.23 kl.19.
Aktiviteter for barn
Barnegruppa har månedlig klatring på Klatreverket.
Vi planlegger en samling for barnegruppa på Hurdal syn- og mestringssenter 10.-12.03.23. Vi jobber med å finne finansiering.
Barnegruppa får egen informasjon i en lukket Facebook-gruppe. Ta kontakt med gruppeansvarlig Alexander Høyem for mer informasjon:
- E-post: hoyemalexander@gmail.com 
- Mobil: 930 32 366 
Fjellturer
Vi planlegger å arrangere to fjellturer i begynnelsen av august; en tur fra hytte til hytte og en kortere tur med fast opphold.
Ta kontakt med fjellturansvarlit Else Aaseth for mer informasjon:
- e-post: else-aas@online.no 
- mobil: 934 61 780 
Sommeraktivitetshelg
Vi planlegger en sommeraktivitetshelg på Hurdal syn- og mestringssenter 25.-27.08.23, forutsatt at vi får finansiering.