Aktivitetsplan for Hodr IL høstsemesteret 2026

Ukentlige aktiviteter

Treningstilbudene er et samarbeid mellom Hodr IL og Oslo fylkeslag av Norges Blindeforbund.

Trim (styrke og utholdenhet)

  • Sted: Huseby treningssenter, Luftfartsveien 18
  • Tidspunkt: mandager kl.16.30-17.45
  • Start: 17.08.25
  • Slutt før jul: 14.12.25
  • Instruktører: Sajad Ramazani og Ella Bogdanova

Ta kontakt med gruppeansvarlig Unni Fauskrud for mer informasjon:

Spinning

  • Sted: Sporveisgt. 10

  • Tidspunkt onsdager

    • | 1. parti kl.16.30--17.30

    • | 2. parti kl.17.30--18.30

    • Start: 19.08.25
    • Slutt før jul: 16.12.25
    • Instruktør: Nina Tveter

Ta kontakt med gruppeansvarlig Kari Brevik for mer informasjon:

Pilates-/styrketrening

Treningen foregår på medbrakt matte.

  • Sted: Sporveisgt. 10
  • Tidspunkt: onsdager kl.17.15--18.30
  • Start: 19.08.25
  • Slutt før jul: 09.12.25
  • Instruktør: Trude Eidtang

Ta kontakt med gruppeansvarlig Nina Johnsen for mer informasjon:

Goalball

  • Sted: Majorstua flerbrukshall
  • Tidspunkt: tirsdager kl.18.30--20.30
  • Oppstart: 18.08.25
  • Avslutning før jul: 15.12.25

Ta kontakt med gruppeansvarlig Cathrine Ravnanger for mer informasjon:

Andre aktiviteter

Fjellturer

Hodr arrangerer to fjellturer i juli/august. Påmeldingsfrist er utløpt på begge turene.

  • fottur fra hytte til hytte på Dovrefjell 02.08.--07.08.26
  • fottur med fast opphold på Rødungstøl 03.08.--07.08.26

Se mer informasjon på www.hodr.no.

Aktivitetshelg

Hodr arrangerer aktivitetshelg for barn, ungdom og voksne på Hurdal syn- og mestringssenter 28.--30.08.26. Påmeldingsfristen er utløpt.

Aktiviteter for barn

Barnegruppa er invitert til å delta på aktivitetshelgen 28.--30. august på Hurdalsenteret. Se over.