Hei! Vedlagt og limt inn nedenfor finner dere annonse for spinningaktiviteten i Hodr. Annonsen finner du også på Hodrs hjemmeside: https://www.hodr.no/aktuelt/2023/spinningannonse/ ===== # Annonse for spinningaktivitet i Hodr idrettslag for synshemmede Hei, medlemmer i Hodr idrettslag! Hodr har en spinninggruppe som holder til i Norges Blindeforbunds lokaler i underetasjen i Sporveisgata 10. Vi har to spinningpartier: Parti 1 starter opp onsdager kl. 16.30 og parti 2 onsdager kl. 17.30. Det er ingen nivåforskjell på partiene. Instruktør er Nina Tveter. Vi sykler til motiverende instruksjon og til fengende musikk. Hvis dette er noe som kan friste, tilbyr vi to gratis prøvetimer. Hvis du da velger å fortsette, koster det kr 800 pr. år. For å kunne delta på Hodr's ukentlige aktiviteter, må du melde deg inn i idrettslaget. Medlemmer som allerede står på spinninglista, behøver ikke melde seg på igjen. Vi starter opp onsdag 23. august. Velkommen til gamle og nye spinnere 😊 For eventuelle nye spinnere, ta kontakt med undertegnede. Sommerhilsen fra Kari Brevik spinningansvarlig e-post: k.brevik@outlook.com mobil: 90 91 76 80 ===== -- Lars Bjørndal <lars@lamasti.net> Ostadalsveien 64, 0753 Oslo. Mobil: 958 37 537