Hei, alle sammen Vedlagt følger aktivitetsplanen for Hodr idrettslag. Den sendes som vedlegg og limes inn nederst i e-posten. Planen vil også legges ut på hjemmesida vår: www.hodr.no Jeg vil samtidig benytte anledningen til å ønske dere et godt nytt år. Vennlig Hilsen Kari Brevik mobil: 90917680 e-post: K.brevik@online.no Aktivitetsplan for Hodr idrettslag for synshemmede Vårsemesteret 2020 Hjemmeside: www.hodr.no Spinning Sted: Sporveisgt 10 Trening på onsdager Tidspunkt: 1. parti kl 15:30 2. parti kl 16:30 Instruktør: Tone-Helen Bjørk Spinningansvarlig: Kari Brevik mobil: 90 91 76 80 e-post: mailto:k.brevik@online.no k.brevik@online.no Trim Sted: Huseby fysioterapi – Luftfartsveien 18 Trening på mandager Tidspunkt: Kl 17.00--18.30 Instruktører: Henriette Killingrød Lundquist og Anne Inger Mørtvedt Trimansvarlig: Unni Fauskrud mobil: 92 04 35 07 e-post: unni.fauskrud@gmail.com Ski- og løpetrening Oppmøte: Gamle Hovsetervei 3, Statped, (hvis ikke annet er avtalt) Trening på tirsdager Tidspunkt: Kl 16.30—18.15 Instruktør: Olav Slaattelid Ski/løpeansvarlig: Olav Slaattelid mobil: 92 26 46 70 e-post: olavslaa@online.no Barnegruppe Egen info om tid og sted for klatring og samlinger blir lagt ut på Facebook (lukket gruppe) Ansvarlig for barnegruppa: Maria Morbech mobil: 95 83 26 12 e-post: mailto:maria@lamasti.net maria@lamasti.net Pilates/styrke Trening på onsdager Sted: Oslo fylkeslags lokaler i Sporveisgt 10 (egen inngang) Tidspunkt: 17:00-18:45 Instruktør: Randi Elisabeth Mathisen Ansvarlig for pilates/styrke: Randi Elisabeth Mathisen mobil: 99 60 49 49 e-post: mailto:randi.mathisen2@mail.com randi.mathisen2@mail.com Skihelg Hodr idrettslag arrangerer skihelg ved Hurdal syn- og mestringssenter 14.—16. Februar 2020. Ansvarlig: Olav Slaattelid - mobil: 92 26 46 70 e-post: olavslaa@online.no Invitasjon er sendt ut til medlemmer og ledsagere. Årsmøte/2020 Årsmøtet/2020 vil bli avviklet onsdag 18. mars kl 18.30. Sted for årsmøtet er ennå ikke avklart. Egen innkalling vil bli sendt ut til medlemmene sammen med årsmøtepapirer i god tid før årsmøtet. Fjellturer Det vil bli arrangert to fjellturer første uka i august. Sted for fjellturene er ennå ikke bestemt. Det vil bli sendt ut egen informasjon. Fjellturansvarlig: Jørund Gåsemyr mobil: 48 17 03 72 e-post: mailto:gaasemyr@math.uio.no gaasemyr@math.uio.no Sommeraktivitetshelg på Hurdal syn- og mestringssenter Det vil bli arrangert sommeraktivitetshelg på Hurdal syn- og mestringssenter 28.—30. august. Egen invitasjon vil bli sendt ut til medlemmer og ledsagere. Ansvarlig: Leif Halbo mobil: 98 68 94 55 e-post: mailto:leif.halbo@gmail.com leif.halbo@gmail.com For styret i Hodr idrettslag for synshemmede Kari Brevik leder