- Annonsering

FWD: Åpen dag i Oslo Klatreklubb 25. november og 9. desember
by Lars Bjørndal 17 Nov '25

17 Nov '25

----- Forwarded message from Adrian.Lindgren(a)blindeforbundet.no ----- Date: Mon, 17 Nov 2025 10:17:21 +0100 From: Adrian.Lindgren(a)blindeforbundet.no To: Lars Bjørndal <lars(a)lamasti.net> Subject: Åpen dag i Oslo Klatreklubb 25. november og 9. desember Oslo Klatreklubb inviterer til en åpen klatrekveld – en sosial og inkluderende kveld for deg som har nedsatt bevegelse, syn eller hørsel. Dette er en fin anledning til å teste klatring, møte andre og oppleve mestring og fellesskap i trygge rammer. Datoer: • Tirsdag 25. november • Tirsdag 9. desember Tid: Kl. 18.00–20.00 Sted: Oslo Klatresenter, 2. etg. Pris: Gratis! (OK dekker inngangen for alle deltakere) Alder: For alle aldre Ta gjerne med en ledsager eller forelder – eller kom alene og bli kjent med nye folk. Vi møtes i 2. etasje. Husk å registrere deg i resepsjonen når du kommer slik at du får utstyr. Du trenger ingen erfaring, bare lyst til å prøve. Fyll ut dette skjema om du ønsker å være med: [1]https://forms.gle/QqWD6S7sYMgo1myH8 Andre spørsmål? Kontakt rådgiver idrett i Norges Blindeforbund på e-post: [2] Adrian.lindgren(a)blindeforbundet.no References: [1] https://forms.gle/QqWD6S7sYMgo1myH8 [2] mailto:Adrian.lindgren@blindeforbundet.no ----- End forwarded message -----

1 0

Bli med på skisamling 4.--6. februar
by Lars Bjørndal 16 Nov '25

16 Nov '25

Bli med på skisamling! https://hodr.no/aktuelt/2025/invitasjon_skisamling/ Helgen 06.-08. februar 2026 vil Hodr idrettslag for synshemmede arrangere den tradisjonelle skisamlingen på Hurdal syn- og mestringssenter. Under følger detaljer om reise, priser og påmelding. - Fellestransport med avgang fra Sporveisgt. 10 fredag kl 16.30 - Retur fra Hurdal søndag kl 14.30 - Pris for medlemmer: kr 1.500 - Pris for synshemmede ikke-medlemmer: kr 2.600 - Pris for ledsagere: kr 700 - Ledsagere som er studenter, går gratis Påmelding innen 10. desember til Olav Slaattelid: - telefon: 922 64 670 - e-post: <olavslaa(a)online.no> Olav må ha beskjed om følgende: - Er du deltaker/ledsager? - Ev. matallergier - Skal du ha med førerhund? - Ønsker du enkeltrom? - Kommer du oppover med egen bil? - Ditt mobilnummer - Din e-postadresse Vi vil sende ut faktura til de påmeldte i begynnelsen av januar -26. Har du spørsmål om påmeldingen eller oppholdet, ta kontakt med Olav eller en av oss i styret for mer informasjon. Vi håper å se mange av dere på Hurdal syn- og mestringssenter til deilige skiturer, god mat og hyggelig samvær. En tur i bassenget blir det kanskje også mulighet for. For styret, Jarle Johnsen -- Lars Bjørndal <lars(a)lamasti.net> Ostadalsveien 64, 0753 Oslo. Mobil: 958 37 537

1 0

Anna Stine Johnsen er gått bort
by Lars Bjørndal 13 Nov '25

13 Nov '25

Kjære medlemmer og ledsagere! Vi har mottatt den triste meldingen om at Anna Stine Johnsen døde tirsdag 11. november. Vi vet at mange av dere kjente og satte stor pris på Anna Stine. Hun var ledsager på fjellturer gjennom mange år. Først som ledsager på fjellturene som blindeforbundet arrangerte, og senere for Hodr. Hun var ofte leder for fastboende-turene. Vi vil huske henne som sprudlende, positiv og omtenksom. Hun kunne gjerne lese et fint dikt eller fortelle en morsom historie når vi rastet. Hodr vil sende blomster til bisettelsen. -- Lars Bjørndal <lars(a)lamasti.net> Ostadalsveien 64, 0753 Oslo. Mobil: 958 37 537

1 0

Fjellturer 2026
by else-aas＠online.no 05 Nov '25

05 Nov '25

KJÆRE TURVENNER Hodr vil arrangere 2 fjellturer til sommeren også, en fastboende og en fra hytte til hytte. Vi håper at riktig mange, både ledsagere og synshemmede, vil være med oss på tur, så sett av tid allerede nå. Turen fra hytte til hytte vil finne sted 03 08 09 08. Fastboende vil foregå 05 08 09 08. Vi kommer tilbake med informasjon om steder o.a. etter hvert. Vi tar et lite forbehold om små endringer. Styret Hodr

1 0

Merk dere dato for skisamling 2026
by Lars Bjørndal 19 Oct '25

19 Oct '25

Hei, medlemmer og ledsagere! Kort melding: Merk dere dato for neste års skisamling; den finner sted 6.-8. februar 2026 på Hurdalsenteret. Invitasjon og mer informasjon kommer. Hilsen Lars -- Lars Bjørndal <lars(a)lamasti.net> Ostadalsveien 64, 0753 Oslo. Mobil: 958 37 537

1 0

Dagstur Østmarka
by else-aas＠online.no 29 Sep '25

29 Sep '25

Hei alle medlemmer i Hodr Her er en liten påminnelse om dagstur i Østmarka DAGSTUR I ØSTMARKA Søndag 12. oktober arrangerer vi i Hodr dagstur i Østmarka. Vi går en tur på ca 12 km. Mesteparten blir på stier i skogen med til dels krevende terreng. Innimellom blir det kortere strekninger på skogsbilvei. Vi møtes kl. 10.30 på Ulsud T-bane. Vi starter på turvei til Østmarksetra. Vi raster på Mariholtet sportsstue. Der må nok medbragt matpakke nytes ute, men varm drikke med noe godt til kan vi kose oss med inne. Vi avslutter turen ved Rustadsaga/ Bogerud T-bane. Gode sko, vandrestaver og litt varmt tøy anbefales. Det er også mulig for ei gruppe å gå på skogsbilvei tur/retur Østmarksetra Mariholtet uten turleder, ca 10 km. Kanskje det klaffer med felles lunsj. Vi håper at mange ledsagere har lyst til å være med oss. Kollektiv transport: T-bane linje 3 Mortensrud, fra Nasjonalteateret kl. 10.12. Det går fint for taxier å stoppe ved Ulsrud T-bane. Hvis noen kommer med egen bil, er det mulig å parkere hos Tiril på Bøler. Påmelding til Tiril Andersen på e-post tiril.kristin.andersen(a)gmail.com <mailto:tiril.kristin.andersen@gmail.com> tlf. 91 69 06 64. Styre Hodr .

2 1

Bli med på dragebåtpadling 16. september!
by Lars Bjørndal 11 Sep '25

11 Sep '25

Hei, Medlemmer og ledsagere i Hodr IL! Vi har fått en hyggelig invitasjon fra Oslo dragebåt og outriggerklubb. Bli med på en spennende ettermiddag i Bestumkilen der du får prøve å padle dragebåt! ===== Medlemmer i Hodr (voksne, ungdom og barn) og ledsagere inviteres til padling av dragebåt i Bestumkilen tirsdag 16. september kl 17.30--18.30. Dragebåt er en slags lang kano med dragehode foran og hale bak. Klubben disponerer 2 standard dragebåter og fem små dragebåter. I den store er det plass til 20 padlere, styrmann og trommeslager. Trommeslageren trommer i takt med padlingen. I den lille båten er det plass til 10 padlere, styrmann og trommis. Den beste fremdriften i båten får man hvis padlerne klarer å padle i takt. Klubben gir opplæring. Klubben serverer pølser og drikke etter padling. Antrekk: anbefaler litt sporty klær som tåler en vannsprut. Ta også gjerne med tørt skift. Klubben stiller med redningsvester og årer. Oppgi alder på barna ved påmelding. Så ordner vi passende vester. Påmeldingsfrist 13. september til mvangli(a)online.no / 90173670 Vennlig hilsen Maj Vangli /Oslo dragebåt og outriggerklubb ===== -- Lars Bjørndal <lars(a)lamasti.net> Ostadalsveien 64, 0753 Oslo. Mobil: 958 37 537

1 1

Bilder og rapport fra årets fjellturer
by Lars Bjørndal 07 Sep '25

07 Sep '25

Hei, alle sammen! Nå er bilder og rapport fra de to fjellturene vi arrangerte i sommer, publisert på hodr.no > Album > 2025. Dette til info for den som har lyst til å lese og se. Fast opphold på Fagerhøy: https://hodr.no/turer/2025/fagerhoy/ Hytte til hytte på Hardangervidda: https://hodr.no/turer/2025/hardangervidda/ Hilsen Lars -- Lars Bjørndal <lars(a)lamasti.net> Ostadalsveien 64, 0753 Oslo. Mobil: 958 37 537

1 0

FWD: Kurs i kart for blinde og svaksynte torsdag 11. september
by Lars Bjørndal 04 Sep '25

04 Sep '25

Hei! I håp om at dette kan være interessant for noen, videresender jeg en melding fra Adrian Lindgren, rådgiver idrett i Norges Blindeforbund. Lars ----- Forwarded message from Adrian.Lindgren(a)blindeforbundet.no ----- Date: Thu, 4 Sep 2025 09:38:52 +0200 From: Adrian.Lindgren(a)blindeforbundet.no To: Lars Bjørndal <lars(a)lamasti.net> Subject: Kurs i kart for blinde og svaksynte torsdag 11. september Hei! I forbindelse med friluftslivets år 2025, inviterer Norges Orienteringsforbund i samarbeid med Norges Blindeforbund til kurs i kart for blinde og svaksynte torsdag 11. september. Det tilbys opplæring i bruk av både følbare (taktile) kart og tilpassede (forstørrede) kart for svaksynte. Vi har laget et helt nytt taktilt kart over St. Haugen som vi skal bruke. Opplegget blir som følger: 17:30: Oppmøte på Norges Blindeforbund sine lokaler i Sporveisgata 10 17:40-18:00: Informasjon om opplegget og introduksjon til kart 18:00-18:15: Gå samlet til St. Haugen 18:15-19:45: Teste ut kartene og gjennomføre en orienteringsløype med poster Gå tilbake til Norges Blindeforbund sine lokaler Ønsker du å delta på kurset, fyll ut dette skjema: [1]https://forms.office.com/ e/cwYdH6jvfC eller send e-post til [2]adrian.lindgren(a)blindeforbundet.no Håper å se så mange som mulig på treninga! :) Påmeldingsfrist tirsdag 9. september, i skjema fyller du ut behovet for type kart og om du har behov for ledsager. Ta med deg tøy og sko til å være ute, og kle deg etter været. Ha en fin dag! References: [1] https://forms.office.com/e/cwYdH6jvfC�� [2] mailto:adrian.lindgren@blindeforbundet.no ----- End forwarded message -----

1 0

Dagstur i skogen
by else-aas＠online.no 01 Sep '25

01 Sep '25

DAGSTUR I ØSTMARKA Søndag 12. oktober arrangerer vi i Hodr dagstur i Østmarka. Vi går en tur på ca 12 km. Mesteparten blir på stier i skogen med til dels krevende terreng. Innimellom blir det kortere strekninger på skogsbilvei. Vi møtes kl. 10.30 på Ulsud T-bane. Vi starter på turvei til Østmarksetra. Vi raster på Mariholtet sportsstue. Der må nok medbragt matpakke nytes ute, men varm drikke med noe godt til kan vi kose oss med inne. Vi avslutter turen ved Rustadsaga/ Bogerud T-bane. Gode sko, vandrestaver og litt varmt tøy anbefales. Det er også mulig for ei gruppe å gå på skogsbilvei tur/retur Østmarksetra Mariholtet uten turleder, ca 10 km. Kanskje det klaffer med felles lunsj. Vi håper at mange ledsagere har lyst til å være med oss. Kollektiv transport: T-bane linje 3 Mortensrud, fra Nasjonalteateret kl. 10.12. Det går fint for taxier å stoppe ved Ulsrud T-bane. Hvis noen kommer med egen bil, er det mulig å parkere hos Tiril på Bøler. Påmelding til Tiril Andersen på e-post tiril.kristin.andersen(a)gmail.com <mailto:tiril.kristin.andersen@gmail.com> tlf. 91 69 06 64. Styre Hodr

1 0